coach personneLLE et thérapeute en ligne

Viens te rencontrer.

Je m’appelle Sophie. Je suis coach personnelle et thérapeute en ligne. Je t’accompagne sur le chemin d’un retour à toi-même.

Dans un système pensé pour répondre davantage à des besoins sociétaux qu’à des besoins humains et individuels, je t’invite à venir ici t’explorer, toi, en douceur.

Je t’offre un espace confidentiel de réflexion, d’échange, d’introspection guidée, pour pouvoir mettre à jour la personne que tu es, détachée de toute injonction sociale. Un espace pour mettre en place les changements qui te permettront de venir incarner ton identité profonde.

Mon objectif est celui-là : que tu repartes apaisé, avec une vie à l’équilibre, épanouissante, et surtout : choisie, en conscience.

À très vite,

Sophie

Pour consulter l’article paru sur Le Figaro, novembre 2025 : juste ici

Sophie est une coach qui a marqué un tournant dans ma vie professionnelle et personnelle ! Dès notre première séance, je me suis sentie totalement libre d’être moi-même. Aucun jugement, juste une présence douce, sincère et profondément bienveillante. Grâce à son accompagnement, ma reconversion professionnelle s'est faite avec fluidité et confiance. Elle m’a aidée à écouter cette part essentielle de moi qui avait besoin de sécurité et de douceur. Son plus grand impact ? M'avoir permis de comprendre que l’on peut avancer avec bienveillance envers soi-même plutôt que sous la pression du regard des autres. Je la remercie du fond du cœur pour cette transformation. Si vous cherchez une coach avec qui vous sentir en totale confiance, qui vous accompagne avec authenticité, cœur et un profond respect de votre rythme, n'hésitez pas une seconde : vous pouvez vous tourner vers Sophie les yeux fermés ! Son approche humaine et sa capacité à révéler votre potentiel font d'elle une coach exceptionnelle.

Marina M.

Il m’a été donné d’accepter la main que me tendait Sophie, et de lui faire confiance pendant un bout de chemin. En plein chamboulement, voir renversement de vie, j’ai été amenée à revoir l’intégralité de mes projets, d’avoir un oeil nouveau sur les opportunités, sur mes ressentis, mes finances et à découvrir mes limites. Ce dernier axe de travail a été important pour moi. Je suis de nature pressée, et exaltée par ces nouveaux horizons Sophie m’a permis de ne pas me précipiter, d’analyser les possibilités et les contraintes, enfin, de prendre en compte toutes les données pour mieux construire, étape par étape ces nouveaux jours vers lesquels je me dirige. Merci Sophie pour ton accompagnement qui à rendu cette transition limpide et sereine!

Marine D.

Coaching personnel

En manque de sens, d’authenticité, ou de cohérence entre ta vie en pratique, et ta vie intérieure ?

Je te propose de t’accompagner dans ta transition de vie. De te guider vers une conscience précise de la personne que tu es, pour pouvoir ensuite aller chercher ta vie idéale.

Les séances de coaching se font exclusivement en ligne, via Google Meet.

Parce que chacun de nous est unique, avec des particularités et des besoins différents, mes accompagnements sont modulables.

Une question, un besoin spécifique ? Contacte-moi, je me ferai un plaisir d’échanger autour de mes services et tes attentes.